Servicios
Psicoterapia de Adultos
Iniciar una terapia es abrir un espacio para escucharte y entender qué necesitas. En las primeras sesiones exploraremos juntos lo que te ha traído a terapia. Partiremos de tu demanda inicial y realizaremos una valoración para comprender mejor tu situación actual, tu historia y tu mundo interno. Este proceso nos permitirá definir con mayor precisión los objetivos de la terapia y trazar un mapa inicial de trabajo.
A lo largo del proceso te acompañaré a seguir conociéndote y a poner luz en las dificultades que te han llevado a consulta. Trabajaremos con herramientas de la Psicoterapia Relacional Integrativa y otros enfoques que ayudan a conectar pensamiento, emoción y cuerpo. La idea es que estos aspectos se conviertan en aliados que te orienten en tu vida.
A través de este trabajo, deseo que poco a poco puedas encontrar calma, dirección vital y una manera más amable de estar contigo en el mundo.
contactoPsicoterapia Infantojuvenil
Acompañar el crecimiento emocional de los pequeños de la familia no siempre es fácil. En algunos momentos pueden aparecer dificultades que bloquean su desarrollo o generan malestar, y es entonces cuando la psicoterapia puede ofrecer un espacio seguro de comprensión y ayuda.
En las primeras sesiones nos centraremos en conocer vuestra historia familiar, las preocupaciones que os han traído a consulta y las necesidades específicas de vuestro hijo o hija. Esta valoración nos permitirá definir juntos los objetivos del tratamiento y coordinar un trabajo en equipo —tanto en las sesiones como en casa— para favorecer su bienestar y desarrollo emocional.
Mi forma de trabajar tiene en cuenta las distintas etapas del desarrollo evolutivo, las dinámicas familiares y los contextos en los que el niño, niña o adolescente se mueve. Utilizo metodologías amables, lúdicas y respetuosas que facilitan la expresión emocional, el autoconocimiento y la confianza en sí mismos.
contacto
Psicoterapia Online
La psicoterapia online es una opción pensada para personas adultas que desean iniciar o continuar su proceso terapéutico conmigo desde otro lugar. Las sesiones funcionan de la misma manera que en consulta presencial: seguimos el mismo enfoque, cuidado y compromiso durante todo el proceso.
La única diferencia es que, en este formato, ambas personas cuidamos el espacio desde el que nos conectamos. Esto implica asegurarnos de contar con una buena conexión a internet y un entorno tranquilo y adecuado que nos permita desarrollar la sesión con comodidad y confidencialidad.
